العلاج بالموسيقى يوفر الغذاء للجسد والروح:
لم يتم تأريخ أصل الموسيقى حتى الآن حيث قيل إنها حدثت قبل وقت طويل من التاريخ المسجل. يقول بعض المؤرخين إنه قد يكون ناتجًا عن أصوات وإيقاعات تحدث بشكل طبيعي مثل صوت الرعد أو صوت التدفق الجاري. ربما تكون الموسيقى البشرية قد أتت من محاولة ترديد هذه الأصوات باستخدام الأنماط والتكرار والنغمة. حتى في الوقت الحاضر ، تستخدم بعض الثقافات موسيقى تحاكي الأصوات الطبيعية. بصرف النظر عن أغنية الطيور المعتادة ، والحيوانات التي تنقر على السجلات المجوفة لتحديد المنطقة ، يُقال إن صوت الإنسان هو أول آلة موسيقية.
قيل أن الموسيقى قد استخدمت فيما يتعلق بالمعتقدات أو الممارسات الشامانية ، للترفيه ، و / أو للوظائف العملية. استُخدمت الموسيقى في الاحتفال بالعيد كشكل من أشكال التسبيح والعبادة. كما تم استخدامه لإبعاد الوقت الشاغر. استخدمه الرجال للصيد باستخدام الموسيقى لجذب الحيوانات إلى الأفخاخ أو المناطق المحاصرة.
كان الاستخدام الرئيسي للموسيقى في ذلك الوقت هو التواصل مع عالم الأرواح. في ذلك الوقت كان الناس يعتقدون أن الأرواح ، سواء أكانت من الطبيعة أو الحيوانات أو الرجال الآخرين ، تلعب دورًا حيويًا في حياة الإنسان. اعتاد الناس أيضًا على الاعتقاد بأن سلامتهم الجسدية مرتبطة بالروح ، وأن الأمراض والأمراض مرتبطة بخلل في تناغم الجسد والروح. الشامان ، أو ما نسميه أطباء السحرة في الوقت الحاضر ، هم المعالجون والمعلمون والسحرة من قبيلتهم. إنهم مسؤولون عن التخلص من الأمراض عن طريق الترنيم والغناء والرقص والتأمل وقرع الطبول.
في الوقت الحاضر ، لا تزال الموسيقى تُستخدم كشكل من أشكال العلاج لتخفيف التوتر وعلاج الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق من بين حالات عقلية أخرى. في الوقت الحاضر ، يُعرف رسميًا باسم العلاج بالموسيقى. إن فكرة هذا النوع من العلاج على الأقل قديمة قدم كتابات أرسطو. تمت إدارته مرة أخرى خلال الحرب العالمية الأولى والثانية حيث يزور موسيقيو المجتمع المستشفيات للعب للجنود المصابين بصدمات جسدية وعاطفية. ببساطة ، العلاج بالموسيقى هو استخدام الموسيقى من قبل محترف مدرب لتحقيق أهداف علاجية. قد تشمل هذه الأهداف العلاجية: تعزيز العافية ، وإدارة التوتر ، وتخفيف الألم ، والتعبير عن المشاعر ، وتقوية الذاكرة ، وتحسين التواصل ، وتعزيز إعادة التأهيل البدني.
أظهرت الدراسات أن الاستماع إلى الموسيقى أثناء نوبة القلق قد يهدئ الشخص ويريحه. هذا صحيح للغاية مع المرضى الذين يعانون من القلق قبل الخضوع لعملية جراحية. إنها الأداة الأسهل إدارتها ، وغير المكلفة ، وغير الغازية ، وغير المهددة لتهدئة القلق قبل الجراحة.
الموسيقى هي شكل تعبير قوي بشكل لا يصدق. فهو يجمع بين الكلمات واللحن لتوصيل رسالة. قد تثير بعض الأغاني ذكريات سعيدة أو حزينة في ذهنك. هذا هو أقوى دليل على أن الموسيقى والعواطف البشرية مترابطة. إن منح مرضى الاكتئاب متنفسًا مثل الموسيقى هو أفضل طريقة للمصابين ، شيئًا فشيئًا ، للتخلص من مصدر اكتئابهم وتخفيف الحالة المزاجية للمرضى.
قد يستخدم الأفراد الأصحاء العلاج بالموسيقى كشكل من أشكال تخفيف التوتر من خلال صنع الموسيقى النشطة. يتضمن ذلك قرع الطبول واستخدام الجيتار لتأليف الموسيقى. يتطلب النهج السلبي الاستماع للاسترخاء. يمكن أيضًا استخدام الموسيقى كمرافقة أثناء التمرين.
أثبتت الموسيقى أيضًا أنها مفيدة في تحسين الذاكرة والمهارات الحركية للأطفال في الفصول الخاصة. يساعد هذا أيضًا في تقوية الوظائف غير الموسيقية مثل مهارات الاتصال ومهارات التنسيق البدني المطلوبة للحياة اليومية.
كانت الموسيقى ، آنذاك والآن ، مفيدة جدًا للحياة اليومية. من رجل الكهف البدائي إلى العلماء المعاصرين ، يتفق الجميع على القول بأن الموسيقى هي بالفعل غذاء الروح ، وفي هذا العلاج للجسد أيضًا.
